Bir Defter Sayfasından Başlayan İçsel Keşif
Boş bir defter sayfasına o hafta aklınızı en çok meşgul eden konuyu yazmayı deneyin. Cümleyi güzel kurmanız veya bütün ayrıntıları hatırlamanız gerekmez. Kimi zaman tek bir olay, kimi zaman da nedenini adlandıramadığınız bir duygu öne çıkar. Yazının değeri, karmaşık düşünceleri dışarıdan görebileceğiniz bir biçime getirmesidir.
Spiritüel çalışmalara merak duyanlar bu alışkanlığı, bir görüşmeden önce kendi gündemlerini toparlamak için kullanabilir. Böylece seansa yalnızca genel bir cevap beklentisiyle gitmek yerine hangi konunun üzerinde durmak istediklerini daha açık anlatabilirler.
İlk sayfaya yalnızca yaşananı kaydedin
Bir olayın ne zaman gerçekleştiğini, kimlerin bulunduğunu ve sizin nasıl karşılık verdiğinizi yazın. Ardından olayın sizde uyandırdığı düşünceyi ayrı bir cümleye taşıyın. Bu küçük ayrım, yaşadığınız durumla ona yüklediğiniz anlamın aynı olmadığını görmenizi sağlar. Defter, bir sonuca ulaşma yarışına dönüşmeden de işe yarayabilir.
Kartların simgesel dilini bu dü...